Home > Nieuws > 30 juni lezing 'Zelf aan de slag met stress en burnout'
Mee doen?
 
Vul uw gegevens hieronder in om onze nieuwsbrief te ontvangen!
Volg ons op Facebook!
 

30 juni lezing 'Zelf aan de slag met stress en burnout'

 
 
30 juni lezing 'Zelf aan de slag met stress en burnout'
 
Geschreven door Redactie   
woensdag, 18 juni 2014 22:19

Stress en burnout is al lange tijd een hot item. Dit is niet verwonderlijk, want een derde deel van het ziekteverzuim wordt veroorzaakt door werkstress. Stress kan ziekmakend zijn en een burnout veroorzaken. De omstandigheden op b.v. het werk die uiteindelijk maken dat stress ziekmakend wordt, zijn vaak moeilijk te veranderen of te beïnvloeden. Leren om daar zelf op een gezondere manier mee om te gaan kan wél.

Op maandag 30 juni a.s. om 20.00 uur geven Mirjam Römers en Irene Vestjens in Het Perron in Heeze een lezing over hoe je zelf stress kunt reguleren en daarmee een eventuele burnout kunt voorkomen.
Mirjam en Irene zijn beide bedrijfscounsellor. In de loop der jaren hebben zij veel mensen begeleid met stress en burnout gerelateerde problematiek. Van de opgedane expertise willen ze met name datgene wat je zelf aan stress- en burnout preventie kunt doen, onder de aandacht brengen.

Tijdens de lezing wordt ingegaan op het ontstaan van stress en een burnout. Maar het accent ligt vooral op het tijdig leren herkennen van signalen en het aanreiken van handvatten die u helpen om nadelige consequenties te voorkomen.
U krijgt op deze avond de benodigde theorie aangereikt, maar wordt vooral ook uitgedaagd zelf aan de slag gaan, waardoor er een boeiende interactieve bijeenkomst ontstaat!
De lezing begint om 20.00 uur en eindigt om 22.00 uur.
De kosten bedragen € 5,00 als bijdrage voor koffie en thee en kunt u op de avond zelf voldoen.
U kunt zich telefonisch of per mail aanmelden voor de lezing. Indien u aanvullende informatie wenst of nog vragen heeft kunt u uiteraard ook altijd contact met ons opnemen.

Mirjam Römers                                                            Irene Vestjens
06-19417009                                                               06-23701507
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.                                                        Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.
http://www.lifechoices.nl/                                             http://www.stimulanscounselling.nl  

 


 

Laatst aangepast op dinsdag, 01 juli 2014 07:21